UPCOMING RETREATS

03.12. -10.12.2022

mit Jana & Bene von MTMT

 

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MALLORCA EDITION

Eine malerische Finca im Südosten Mallorcas bietet die perfekt Umgebung um dein Jahr 2022 reflektiert, ausgeglichen und gesund abzuschließen. Das Programm besteht aus täglichem Training mit dem eigenen Körpergewicht sowie dynamischen und kreativen Vinyasa Flows – mal sanft und ruhig, mal kraftvoll und fordernd. Jana und Bene begleiten dich bei dem Weg vom Denken ins Fühlen zu kommen, du wirst umsorgt und kannst für ein paar Tage alle Entscheidungen loslassen.

28.10. - 31.10.2023

mit Annka & Jana

 

Was erwartet dich? JANKA POWER! 

Wir freuen uns unheimlich diese Tage gemeinsam zu gestalten und dich mitzunehmen an einen magischen Ort auf Mallorca. Das Hotel Finca Son Gener ist eine Oase der Ruhe und Ästhetik mit weitläufigen Gärten, drei Pools und viel Liebe zum Detail.  Eine ausgewogene Yogapraxis, kombiniert mit fantastischem Essen, Ruhe und modernen spirituellen Ritualen holen dein Strahlen (wieder-) hervor.

Mit klarem Geist und Fokus wirst du aus unserer "Retreat-Bubble" ausgeglichen und gestärkt auftauchen.

 

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15.05. - 19.05.2023

mit Annka & Jana

 

Was erwartet dich? JANKA POWER! 

Wir freuen uns unheimlich diese Woche gemeinsam zu gestalten und dich mitzunehmen an einen magischen Ort auf Mallorca. Eine ausgewogene Yogapraxis, kombiniert mit fantastischem Essen, Ruhe und Ritualen holen dein Strahlen (wieder-) hervor.

Mit klarem Geist und Fokus wirst du aus unserer "Retreat-Bubble" ausgeglichen und gestärkt auftauchen.

 

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18.06.-24.06.2023

mit Jana & Bene von MTMT

 

PORTUGAL EDITION

Entschleunigt an einem Ort der Ruhe im Süden Portugals und lasst eure alltäglichen Verpflichtungen hinter euch.

Genießt die Verbundenheit mit der atemberaubend schönen Natur auf der Four Trees Concious Farm.

Wir bieten kräftigende Functional Training Einheiten, die eure Körper stärken und darauf ausgerichtet sind, die Asana Praxis optimal zu ergänzen.

Darüber hinaus gestalten wir das Programm mit dynamischen Vinyasa Flows – mal sanft und ruhig, mal kraftvoll und fordernd.

Neben der körperlichen Praxis möchten wir Euch durch unterschiedliche Mediationsangebote ein nach Innenkehren und ein Verbinden mit Euren Herzen ermöglichen. Kommt vom Denken ins Fühlen!

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14.07. - 16.07.2023

mit Jana & Annka

 

"Wenn Berge da sind, weiß ich, dass ich da hinaufgehen kann, um mir von oben eine neue Perspektive vom Leben zu holen.“

Yoga am Berg, eine ganz besondere Erfahrung! Mit atemberaubendem Panorama, inmitten der Stille der Berge, miteinander meditieren, Yoga üben und einen gemütlichen Hüttenabend. All das wartet bei unserem Hike & Flow Hüttenwochenende auf dich.

In 2023 im zum ersten mal im Kleinwalsertal!

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27.08. - 02.09.2023

mit Jana & Sophia von Kale&Cake 

 

Eine Woche Auszeit auf der Four Trees Concious Farm im Süden Portugals.

Neben den täglichen Yogaeinheiten auf der Matte, erwarten dich Rituale und tiefe Meditationen. Die Ruhe der Farm und die Energie und das Wissen der zwei jungen Frauen laden dich auf eine Reise in andere Sphären ein.

 

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28.10. - 31.10.2023

mit Annka & Jana

 

 Die Finca Son Gener ist eine Oase der Ruhe, Ästhetik und Gemütlichkeit. Durch diese ausgleichende und beseelende Atmosphäre im Außen, wird es dir leicht fallen in unseren Yoga und Coaching-Sessions nach innen zu tauchen, um dich mit deinen Wünschen und Bedürfnissen zu verbinden.

Die bezaubernden Gärten mit zwei Pools und unzähligen kleinen Hide-Aways bieten den Raum in Verbindung zu gehen oder für dich zu sein, ganz wonach dir ist.

Verwöhnt werden wir mit einer außergewöhnlichen farm to table Küche. 

 

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Date to be announced.

mit Annka & Jana

 

Bei unseren Yoga Retreats in Bayern trifft Heimatliebe auf indische Yoga-Lehren. 

Egal, wo deine Heimat ist – das Schöne ist, dass du sie jederzeit und überall in dir finden kannst. Und genau dabei hilft dir dieses Day Retreat. Das Retreat ist darauf ausgelegt, deinen physischen Körper in maximales Wohlbefinden zu bringen. Sodass wir uns bei Meditation und modernen spirituellen Ritualen feinstofflicheren Ebenen zuwenden können.

 

PAST RETREATS

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21.04. - 24.04.2022 

mit Jana & Andrea Guenther

 

Luxus und Nachhaltigkeit schließen sich aus? Finden wir nicht und das wunderschöne Naturresort 

Es Racó d´Artà auf Mallorca schafft den Beweis. Was uns umgibt, beeinflusst unser Inneres und so wird es dir hier sehr leicht fallen eine wunderschöne Reise zu dir selbst zu beginnen. Komme wieder zurück zu deiner Kraft & Schönheit, kümmere dich in dieser wertvollen Auszeit nur um dich und lasse dein Licht hell strahlen!

 

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12.03.2022 

mit Jana & Andrea Guenther

 

Eine Auszeit für dich! Ein Tag für dich und mit dir – getragen von der Gemeinschaft. Yoga und die wunderschöne Umgebung erlauben dir zur Ruhe zu kommen und Klarheit in deinen Geist zu bringen, sodass wir offen sind unseren Atem zu erforschen. Eine Mehrheit von uns nimmt die Atmung als selbstverständlich an, dabei schlummert ein großes Potenzial in ihr: Bewusst eingesetzt kann sie dich aber in die Entspannung und in deine volle Kraft bringen.